Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 49,22g | Prot: 59,20g | Carbs : 112,11g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Лента Сыр Витязь 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Виноград Тайфи, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Outros: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Золотой Ключик Ириска. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antropovanatala37
|