Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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50,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 55,27g | Prot: 52,67g | Carbs : 133,28g.
Pequeno Almoço: 即溶咖啡（咖啡粉）, 奶黃包. Almoço: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 黑輪, 柿子, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小黃瓜, 牛排（瘦肉）, 生菜. Jantar: 萬歲牌 蔥燒辣小魚花生, 地瓜球, 控肉, 炸雞（加麵包糠）, 炒青菜. Snacks/Outros: 樂天 (Lotte) 巧克力派, 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 全聯 半月燒. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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