Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 25,63g | Prot: 25,54g | Carbs : 112,29g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Bakwan, Tahu Isi. Snacks/Outros: NutriSari American Sweet Orange. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsadem
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