Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 67,90g | Prot: 53,27g | Carbs : 145,81g.
Pequeno Almoço: Кампина Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Кофе с Сахаром. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сметана, Борщ с Курицей. Jantar: Тимоша Чак-Чак Медовый, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Фруктово-Ореховая Смесь, Божья Коровка Сметана 15%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Ложкарев Котлеты из Говядины. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Munirovna14
|