Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 45,29g | Prot: 52,08g | Carbs : 167,15g.
Pequeno Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Скит Майонез, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Китайская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом. Snacks/Outros: Верховье Био Творог, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|