Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 98,72g | Prot: 105,13g | Carbs : 101,33g.
Almoço: Оливковое Масло, Ферма Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Пшеничная Крупа. Jantar: Верес Горчица Французская, Красные Помидоры (Консервированные), Свинина, Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Пирожное Заварное, Сахар. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|