Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 35,80g | Prot: 29,43g | Carbs : 175,60g.
Pequeno Almoço: Nocilla Nocilla la Auténtica, Simply Greek Hummus de Lentejas, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Café, Schar Pan de Cereales sin Gluten, Zespri Kiwi Sungold, Alesto Semillas de Sésamo, Nestlé Corn Flakes Chocolate sin Gluten, Chia, Plátano Maduro, Kolln Copos de Avena Suaves. Snacks/Outros: Alitey Bebida de Arroz, Polen, Hacendado Copos de Espelta. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alquimias
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