|
eilinen päivä oli tahtojen taistelua maanantaisen överi herkuttelun jälkeen mutta pysyin vahvana.
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2305 kcal
|
Líp: 93,57g | Prot: 78,18g | Carbs : 289,44g.
Pequeno Almoço: Mustikka, Virgino Kylmäpuristettu Luomurypsiöljy, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Almoço: Atria Lanttulaatikko, Atria Porkkanalaatikko. Jantar: Mustikka, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Hoviruoka Laktoositon Riisipuuro. Snacks/Outros: Marabou Mint Krokant, Banaanit, Fazer Lakritsirakeita ja Maitosuklaata, Korvapuusti, Joulukinkku, Sämpylä. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suvi-Tuulia
|