Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 55,77g | Prot: 65,04g | Carbs : 27,68g.
Pequeno Almoço: Tomates, Cebolas, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole. Jantar: Salada de Batata, Chuchu Cozido, Sadia Picanha Suína Temperada. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.almeida35
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