Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 71,32g | Prot: 65,52g | Carbs : 175,59g.
Pequeno Almoço: Мёд, Каравай Сухари Украинские, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Almoço: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Jantar: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Язык Говяжий Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Ол Лайт Батончик Клюква, Мёд, Пирожок с Капустой. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady in red sk
|