Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1393 kcal
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Líp: 116,00g | Prot: 48,00g | Carbs : 18,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almoço: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Jantar: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Columbian Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. mais...
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2318 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmandaandDanny2016
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