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리피딩 성공?!👻
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67,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 42,19g | Prot: 143,44g | Carbs : 356,33g.
Pequeno Almoço: 귤, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 한진식품 어포, 소고기 육포. Almoço: 절편, 홈플러스 키위 드레싱, 양상추 샐러드, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Jantar: 오뚜기 진짬뽕 컵라면, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛). Snacks/Outros: 귤, G7 아메리카노, 뚜레반 12곡 미숫가루, 배, 계란 흰자. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Passadeira - 27 minutos, Descansar - 17 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 생활체육인
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