Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 103,62g | Prot: 100,60g | Carbs : 164,00g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Магкейк Шоколадно-Банановый с Кокосом. Almoço: Chili Pizza Пицца Маргарита, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Оладьи (с Сыром), Белая Дача Пряная Руккола, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Повна Чаша Козинак из Арахиса, Афанасий Сыр Козий Халуми, Манник, Слобода Йогурт с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|