|
Несмотря на КД минус 0,1— это меня радует
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 55,06g | Prot: 145,72g | Carbs : 124,92g.
Pequeno Almoço: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лосось на Пару, Куриное Филе Вареное. Jantar: Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристиDi
|