|
БАРДАК В ЛЕНТЕ У МЕНЯ ОДНОЙ? ИЛИ ТАК ПЛОХО РАБОТАЕТ ПРИЛОЖЕНИЕ?
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 79,66g | Carbs : 121,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Картофель Отварной. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Щи Кислые. Jantar: Кабачки Фаршированные. Snacks/Outros: Бананы, Клубничная Начинка, Савушкин Творог 1%, Апельсины Навел. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
28 nov 18 por membro: Антонина_Кудашкина
|
на завтрак картофельное пюре, кусочек баклажана, семга и кофе с молоком
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
на перекус 40 г 1 процентного творога и один банан
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
на обед щи из квашеной капусты со сметаной.
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
на ужин тушеные овощи и корейская морковка
29 nov 18 por membro: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|