Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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45,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 22,55g | Prot: 19,82g | Carbs : 288,07g.
Pequeno Almoço: 해남 고구마, 단감 단감. Almoço: 귤, 파리바게트 햄에그 고로케, 팬케익 (건식 혼합), 사과. Jantar: 가지볶음, 두부부침, 사과, 귤. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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