Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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113,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 32,55g | Prot: 186,97g | Carbs : 129,94g.
Almoço: Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Batata Assada, Atlhetica Best Whey Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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