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5° dia do Desafio de Natal 2018 com Silvia Ferraz.
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85,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 142,72g | Prot: 73,98g | Carbs : 31,36g.
Pequeno Almoço: Now Foods Eritritol, Canela, Café, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Abacate. Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo, Alface Americana, Azeitonas Verdes, Salada Vinagrete, Friboi Carne Moida, Repolho Refogado, Abóbora Cozida. Jantar: Now Foods Eritritol, Castelo Sumo de Limão, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Scala Queijo Prato, Tomates. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna Rosa Malcher
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