Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 68,13g | Prot: 166,76g | Carbs : 246,35g.
Pequeno Almoço: Piña, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pan de Masa Agria, Palta Hass. Almoço: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Yoghurt Natural (155g), Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Dulcesol Pan Sottile Integral, Danone Delicias Light Pie de Limón, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Tomates, Pepino (Pelado), Pan de Masa Agria, Palta Hass. Snacks/Outros: Danone Delicias Light Pie de Limón. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dimazaro
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