Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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116,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 101,68g | Prot: 97,72g | Carbs : 124,47g.
Pequeno Almoço: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese. Almoço: Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, QuikTrip Buffalo Chicken Roller. Jantar: Chili. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Almonds. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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