Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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100,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3162 kcal
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Líp: 149,43g | Prot: 224,65g | Carbs : 155,31g.
Pequeno Almoço: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Almoço: Regular Beer. Jantar: Pork, Loin Chop, Lean & Fat, Grilled, Salmon, Smoked, Ocean Blue, Butter, Anchor, Pumpernickle, Haverland, Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. Snacks/Outros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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