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體重82.4
體脂28.1
水分49.2
基代1560
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
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82,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 82,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Líp: 94,60g | Prot: 134,87g | Carbs : 363,42g.
Pequeno Almoço: Costco 藍莓貝果, philadelphia Cream Cheese. Almoço: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 餛飩湯, 乾麵, 麥當勞 (McDonald's) 薯條（小）. Jantar: 貢丸湯, 奶黃包, 雞腿便當, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕. Snacks/Outros: 紅豆餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josephc0917
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