Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 75,35g | Prot: 96,04g | Carbs : 176,86g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Шумихинский Хлеб Кекс Лапуля. Almoço: Чай, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Jantar: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Шумихинский Хлеб Кекс Лапуля, Магнит Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|