Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 57,33g | Prot: 88,69g | Carbs : 101,76g.
Pequeno Almoço: 義美 薏仁糙米奶, 蛋餅. Almoço: 涼拌黃瓜, 豆干, 小魚乾, 萬巒豬腳, 炒青菜, 白飯. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zenyowu
|