Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3317 kcal
|
Líp: 71,21g | Prot: 144,01g | Carbs : 231,57g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Махеевъ Кетчуп Чили, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Jantar: Pepsi Pepsi, Коньяк, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Чай, Селедка, Горчица. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|