|
QUEDA POQUITO =)
|
52 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 21,26g | Prot: 50,90g | Carbs : 111,12g.
Pequeno Almoço: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahoria, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Repollo Verde. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Castaño Pan Pita Integral, Jumbo Palta Hass, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Naranjas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catainfestas
|