Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 40,67g | Prot: 95,56g | Carbs : 169,04g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мёд, Давлеканово Творог Обезжиренный. Almoço: Сахар, Чечевичный Суп. Jantar: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Мандарины, Дым Дымыч Колбаса Особая, Восход Багет Классический, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Помидоры, Азбука Вкуса Зерна Граната, Мёд, Давлеканово Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|