Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 80,81g | Prot: 75,62g | Carbs : 215,87g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский. Almoço: Бондюэль Горошек Консервированный , Nestle Maxibon Страчателла. Jantar: Безе, Хурма, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Авида Творог 5%, Жареным Луком, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Мандарины, Банан. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annasteish
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