Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 69,66g | Prot: 85,80g | Carbs : 113,95g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast , Данон Творожный Груша и Банан. Almoço: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Сельский, Яшкино Конфеты Глэйс , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сало, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Epikafood Paste Crunchy , Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|