Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 52,88g | Prot: 76,00g | Carbs : 78,18g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяноблин. Almoço: Щедрые Хлебец, Бахетле Сибас на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Сыробогатов Плавленый Сыр, Лаваш Тонкий, Брюкке Молочная Колбаса, 365 Дней Арахис Необжаренный . Snacks/Outros: Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de venera15
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