Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 29,47g | Prot: 71,91g | Carbs : 130,19g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Healthy Food Рагу Овощное, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик, Батон Нарезной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|