體脂29.6 內臟3 骨絡27.8 BMI20.0 基代1167 體齡31
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52,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 73,89g | Carbs : 21,24g.
Pequeno Almoço: 豬背排骨, 白蘿蔔. Jantar: 蔥, 全聯 牛番茄, 虱目魚肚, 米酒, Arla 動物性鮮奶油, Kirkland 墨西哥式乾酪絲, Costco 帆立貝, 石安牧場動福蛋, 義大利進口原味波芙隆起司, 洋蔥, 蘑菇, 花椰菜, 蒜頭, 豬油. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mm4545
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