Jornal de Nathash, 12 set 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2012

68 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 10 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 12 setembro 2012:

480 kcal

Líp: 2,54g | Prot: 20,20g | Carbs : 95,73g. Pequeno Almoço: whole wheat pasta. Almoço: cantaloupe. Jantar: chicken, bun. mais...

2228 kcal

Exercício: Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Nathash