Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 76,77g | Prot: 101,12g | Carbs : 175,90g.
Pequeno Almoço: Хлеб Овсяной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Скумбрия Запеченная, Салат из Морской Капусты с Яйцом Крабами и Кукурузой Заправленный Йогуртом. Jantar: Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Красное Яблоко, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|