Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1395 kcal
|
Líp: 85,01g | Prot: 40,32g | Carbs : 134,68g.
Pequeno Almoço: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Covap Leche Desnatada, Café. Almoço: Mercadona Tofu, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones. Jantar: Knorr La Crema de Alicia. Snacks/Outros: Hacendado Almendra Natural, Carte D'or Helado de Vainilla, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Manzana, Kiwi, Masa de Hojaldre. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|