Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 92,66g | Prot: 81,23g | Carbs : 150,93g.
Pequeno Almoço: Орехи Макадамии, Магкейк Шоколадно-Банановый с Кокосом. Almoço: Помидоры, ФЭГ Огурцы Солёные, Мираторг Мини Бургер из Говядины, Кальве Соус Коктейль, Макдоналдс Соус Сырный. Jantar: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Творожное Желе с Ананасом, Мёд, Манник, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Данон Творог Мягкий 0%, Белый Хлеб, Лента Авокадо, Рахат Лукум. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|