Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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98,6 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 114,54g | Carbs : 305,58g.
Pequeno Almoço: Mangos, Lala Leche 70% Más Proteína, Fresas, Manzana, Piña, Kellogg's All-Bran Original, Nescafé Clásico, Plátano, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Medium), Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. mais...
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2526 kcal
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Exercício:
Caminadora - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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