Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 21,16g | Prot: 102,37g | Carbs : 155,32g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Картошка Печеная, Голубика, банан Мини, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. Almoço: банан Мини, Творожно-Фруктовое Желе. Jantar: Минтай Запечённый, Молочное Желе, Мандарины, Картошка Печеная, Био Баланс Биойогурт Персик Банан. Snacks/Outros: Мандарин, Молочное Желе, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
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805 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arina_fatty
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