Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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45 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 26,17g | Prot: 42,21g | Carbs : 298,99g.
Pequeno Almoço: 우거지, 멸치볶음, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 단감 단감, 사과. Almoço: 멸치볶음, 밥, 김치, 사과. Jantar: 총각김치, 가지볶음, 귤, 풀무원 아이러브요거트 플레인. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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peso estável
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