Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 53,83g | Prot: 98,23g | Carbs : 222,86g.
Pequeno Almoço: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almoço: Модест Бифилин Лакто, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе Латте, Лента Яблоко Гренни Смит, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Sula Леденцы. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|