Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 62,21g | Prot: 53,43g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: 光泉 低脂高優質鮮乳, 拿坡里 重乳酪蛋糕, 總統牌 無鹽奶油, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. Almoço: 雞蛋（整個）, 鮮奶茶, 廣達香 凱薩醬, 麥味登 燻雞沙拉. Jantar: 西班牙海鮮飯, 拿坡里 海鮮披薩, 全家 凱薩沙拉, 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 加工瑞士芝士, 炸薯條（油炸，冷凍）. Snacks/Outros: 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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