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Merhaba arkadaşlar burada yediklerimi paylaşmak beni rahatlatıyo yediklerimi kontrol altında tutmamı sağlıyo 🏋🏻♀️😊
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66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 27,99g | Prot: 23,41g | Carbs : 94,81g.
Pequeno Almoço: Nescafe Sütlü Köpüklü, Haşlanmış Yumurta, Poğaça. Jantar: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Badem. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de damlakaplanc
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