Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 51,70g | Prot: 68,59g | Carbs : 114,29g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Желток, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Помидоры. Jantar: Монастырский Двор Хлеб Российский Бородинский, Язык Говяжий Отварной, Сибирские Продукты Йогурт Термостатный Натуральный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Вкус Какао Порошок Российский, Десерт из творога, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bartosh.i
|