Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
73 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1068 kcal Líp: 30,22g | Prot: 30,25g | Carbs : 172,93g.   Pequeno Almoço: Green Tea, Noodles (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Sweetened Condensed Milk, Nestle Nestum. Jantar: Brown Sugar and Water Syrup, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Stir Fried Vegetables, Noodles (Fat Added in Cooking). mais...
A Perder 2,0 kg por Semana

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