|
Уррра!1кг ушел!!!
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 20,36g | Prot: 95,40g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Jantar: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Фрегат Тунец Натуральный, Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Outros: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Чай Несладкий, Голден Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
|