Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
63,9 kg Perdidos até agora: 41,1 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Líp: 33,30g | Prot: 43,37g | Carbs : 173,20g.   Pequeno Almoço: Alfajor, Leche Descremada, Café. Almoço: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Arroz Amarillo. Jantar: Banana, Pizza de Queso. Snacks/Outros: Pan Integral, Té (Infusión), La Campagnola Mermelada de Frutilla, Banana. mais...
1557 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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