Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 52,50g | Prot: 38,76g | Carbs : 54,62g.
Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Brahma Extra Weiss, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Sanduíche de Presunto e Queijo, Ovo Cozido, Qualitá Panettone Chocolate, Zezé Mignon. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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