Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2012
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88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 48,91g | Prot: 132,49g | Carbs : 209,50g.
Pequeno Almoço: Zucker, Haferflocken, Milch Leicht Haltbar, Whey Eiweißshake. Almoço: Reis (Gekocht), Pflanzenöl, Premium Skandinavischer Räucherlachs. Jantar: Vollkorn Reiswaffeln, Beinschinken. Snacks/Outros: Apfel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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