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fasting again
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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825 kcal
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Líp: 70,23g | Prot: 41,60g | Carbs : 6,04g.
Pequeno Almoço: Sports Research MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Broccoli, Kerrygold Salted Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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