Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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372 kcal
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Líp: 8,88g | Prot: 27,02g | Carbs : 44,04g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: White Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Read German Potato Salad. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de happyher
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